Da oltre 30 anni, anche quest’estate gli anziani non saranno soli in città.

La Papa Charlie, dal 01 luglio al 30 settembre 2023,  offre il servizio di “Ascolto Amico”, acquisti medicinali, acquisti di generi alimentari, pagamenti utenze. accompagnamenti a visite specialistiche, divenendo punto di riferimento per gli anziani e persone non autosufficiente che rimangono in città.

Telefonando allo 081. 515.57.57 è possibile ricevere a domicilio la consegna di farmaci e/o della spesa, ma anche una semplice chiacchierata con i nostri volontari.

L’attività dell’Ascolto Amico è resa continuamente, 24 ore su 24, per tutto il periodo estivo.

NUMERI UTILI

CONSIGLI PRATICI PER PREVENIRE E AFFRONTARE IL CALDO ESTIVO

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Cosa fare in caso di ondate di calore – misure di autoprotezione

(Fonte: Sito del Dipartimento della Protezione Civile Nazionale)

• Evita di stare all’aria aperta tra le ore 12.00 e le 18.00, sono le ore più calde della giornata.

• Fai bagni e docce d’acqua fresca per ridurre la temperatura corporea.

• Scherma i vetri delle finestre con persiane, veneziane o tende per evitare il riscaldamento dell’ambiente.

• Bevi molta acqua. Ricorda che le persone anziane devono bere anche in assenza di stimolo della sete. Anche se non hai sete, il tuo corpo potrebbe avere bisogno di acqua!

• Evita bevande alcoliche, consuma pasti leggeri, mangia frutta e verdure fresche. Alcolici e pasti pesanti aumentano la produzione di calore nel corpo!

• Indossa vestiti leggeri e comodi, in fibre naturali: gli abiti in fibre sintetiche impediscono la traspirazione, quindi la dispersione di calore.

• Accertati delle condizioni di salute di parenti, vicini e amici che vivono soli e offri aiuto. Ricorda che molte vittime delle ondate di calore. sono persone sole.

• Soggiorna anche solo per alcune ore in luoghi climatizzati per ridurre l’esposizione alle alte temperature.